RECETA FIT 💪// COMO Hacer BARRITAS de CEREALES Caseras MUY FACIL
Las barritas de cereales son un snack saludable y práctico que se puede llevar a cualquier lugar. Estas barras están hechas con una mezcla de cereales, frutos secos, semillas y miel, que se prensan juntos para formar una barra compacta y deliciosa.
La idea de las barras de cereales se originó en la década de 1960, cuando los astronautas necesitaban alimentos compactos y nutritivos para llevar en las misiones espaciales. Desde entonces, las barras de cereales se han convertido en un alimento popular para llevar en viajes, ir al trabajo o la escuela, y como un snack saludable para comer entre comidas.
Las barritas de cereales son una opción deliciosa y saludable para cualquier momento del día. Se pueden personalizar según los gustos y preferencias personales y se pueden guardar en una bolsa o contenedor para llevarlas en cualquier lugar. Además, al hacerlas en casa, se pueden evitar los conservantes y aditivos innecesarios que suelen tener las versiones compradas en tiendas.
INGREDIENTES:
2 claras de huevo
200 grs de avena
50 grs de arroz inflado o cereales (mix)
2 cdas de manteca
2 cdas bien abundantes de miel
100 grs de azúcar negra
100 grs de pasa, maní, almendras, nueces,etc
En instagram @marcelacocina_ok
Me llamo Marcela y soy una entusiasta de la cocina y la creatividad culinaria. Estoy muy emocionada de compartir con ustedes mi amor por la cocina y la creatividad culinaria.
En mi canal de Youtube marcelacocina y mi cuenta de Instagram @marcelacina_ok encontrarán recetas para todos los gustos y paladares, desde deliciosos platos saludables hasta recetas rápidas, fáciles y nutritivas. ¡Todas mis recetas están diseñadas para que sean simples de preparar, para que puedan disfrutar de comidas deliciosas sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina!
Además de mis recetas, también publicaré consejos útiles sobre cómo comer mejor, cómo preparar comidas saludables y cómo mantenerse en forma.
¡Me gustaría invitarlos a unirse a mi canal de Youtube y mi cuenta de Instagram para que puedan disfrutar de mis recetas fáciles, rápidas, saludables y fit!
¡Espero verlos pronto!
